Health: የአረንጓዴ ሻይ የጤና ጥቅሞች

(በዶ/ር ሆነሊያት ኤፍሬም ቱፈር)

የሰዉነት ክብደትን ለመቀነስ
አረንጓዴ ሻይ የሰዉነት ክብደትን እና የተከማቸ ስብን የማስወገድ አቅም አለው።

ለስኳር ህመም
የስኳር መጠንን ባለበት ለመቆጣጠር ይረዳል።

ለልብ ህመም
ተመራማሪዎች እንደሚያስረዱት ከሆነ የደም ስር ግድግዳን እንደተፍታታ እንዲቆይ እና የተከማቸ ደም እንዳይኖር በማድረግ ከድንገተኛ ልብ ህመም ይከላከላል።

ለኮሌስቴሮል
ጠቃሚ ያልሆነውን የስብ አይነት ከደም ውስጥ በመቀነስ ጠቃሚው ስብ እንዲበዛ ይረዳል።

ለደም ግፊት
በመደበኛ ሁኔታ አረንጓዴ ሻይን መውሰድ የደም ግፊት መጨመርን ይከላከላል።

ፀረ ባክቴሪያ እና ፀረ ቫይረስ
ይህ የሻይ አይነት ባክቴሪያ እና ቫይረሶችን ማጥፋት እንደሚችል ተመራማሪዎች ይናገራሉ። ለጉሮሮ ህመም፣ ለጥርስ እና የአፍ ውስጥ ኢንፌክሽኖች ፍቱን መሆኑንም አሳውቋል።

ለቆዳ ጤንነት
የቆዳ መሸብሸብን ይከላከላል በፀሃይ እንዳይጎዳም ይረዳል።

ጤና ይስጥልኝ

The post Health: የአረንጓዴ ሻይ የጤና ጥቅሞች appeared first on Zehabesha Amharic.